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低卡杏仁餅乾

低卡杏仁餅乾

描述

減肥的朋友們
吃餅乾吃一種享受又怕胖
來試看看這個低卡杏仁餅乾吧❤️

8 說讚

份量

5 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 杏仁椰子麵粉 代糖 攪拌均勻

  • 加入蛋白一顆

  • 杏仁片舖平舖薄,在烘培紙上

  • 烤箱預熱140度,5分鐘

  • 上下火140度烤10分鐘 再轉上下火120度10分鐘 再調整上火100度,下火80度5分

  • 取出放涼即可

    取出放涼即可

小撇步

不夠脆可再延長時間
不夠脆也有可能鋪不夠薄
每個人烤箱不一樣所以請注意❤️
這裡份量烤出5片

6,357 瀏覽
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YUKI❤️低卡健康食譜 2 食譜 6 粉絲

簡單上手❤️想當你的小廚娘👩🏻‍🍳 健康吃出0負擔 可以追蹤我的食譜唷🐷 我不是專業廚師 只是興趣煮菜、研究食譜、一起分享 有問題請大家可以留言,互相交流 純屬娛樂 謝謝😍

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