是拉差醬版－打拋雞肉飯
描述
減脂版打拋雞肉版（可以用任何一個部位的雞肉，也可以用雞腿肉但記得去皮就好）
份量
3
人份
K喵媽
13
食譜
37
粉絲
一個在減脂路上漂泊很久的女子💃🏻 雖然在減脂但還是藏不住愛甜點的心❤️ 相信很多人也都對減脂餐有極大的恐懼 減脂絕對不是只有水煮餐可以吃 也不是減脂減肥的人就不能吃碳水化合物 跟K喵媽一起進入製作減脂餐的快樂一起美麗🥺 當然～～～ 偶爾的犒賞自己是不能少的 美食分享也不會少✨
繼續閱讀
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
雞胸肉 金針菇 義大利麵 麻婆豆腐 打拋豬 酸辣湯 排骨 四季豆 櫛瓜 炒飯 餅乾 糖醋排骨 豆腐 番茄 家常菜 娃娃菜 高麗菜飯 竹筍 粽子 香菇雞湯 菠菜 番茄炒蛋 花椰菜 炒麵 雞肉 鮭魚 南瓜 地瓜 茄子 滷肉 湯 白菜滷 高麗菜 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 湯麵 玉米濃湯 早餐 雞蛋豆腐 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 馬鈴薯 小黃瓜 蒸蛋 台式泡菜 三杯雞 雞湯 瓜仔肉