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葉子
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蒜炒四季豆

蒜炒四季豆

描述

四季豆、S&B生蒜泥醬、鴻喜菇,拌炒,簡單料理。
四季豆可提高肌膚的新陳代謝,促進排毒。
夏天吃四季豆有消暑的作用。
四季豆要確定煮熟,不然豆中的皂素會刺激消化道。

6 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 備料

    備料

  • 四季豆洗淨,去除粗絲,切小段
鴻喜菇底部切掉,剝ㄧ剝
取ㄧ鍋子,倒油,倒四季豆、鴻喜菇、S&B生蒜泥醬,拌炒,再加水蓋鍋燜煮,食材熟了再加鹽巴拌炒

    四季豆洗淨,去除粗絲,切小段 鴻喜菇底部切掉,剝ㄧ剝 取ㄧ鍋子,倒油,倒四季豆、鴻喜菇、S&B生泥醬,拌炒,再加水蓋鍋燜煮,食材熟了再加鹽巴拌炒

  • 開動

    開動

小撇步

https://www.sbfoods-worldwide.com/zh-tw/

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