【老菜脯冬瓜番茄排骨湯】立夏燉湯好清爽！

描述

每到這時候氣溫會越來越炎熱，飲食應改以「順心」為主，多吃蔬菜、水果等清淡食材，也要記得多補充水分。這道老菜脯冬瓜番茄排骨湯，番茄有豐富的茄紅素、抗氧化物，低熱量的冬瓜更是夏天解暑氣的好食材，老菜脯加上番茄天然的酸甜尾韻，有點像羅宋湯的清爽版，這個季節喝非常爽口！喜歡喝番茄湯底一定要學起來，初次嘗試老菜脯燉湯的朋友也很推薦！