【老菜脯冬瓜番茄排骨湯】立夏燉湯好清爽!
描述
每到這時候氣溫會越來越炎熱,飲食應改以「順心」為主,多吃蔬菜、水果等清淡食材,也要記得多補充水分。這道老菜脯冬瓜番茄排骨湯,番茄有豐富的茄紅素、抗氧化物,低熱量的冬瓜更是夏天解暑氣的好食材,老菜脯加上番茄天然的酸甜尾韻,有點像羅宋湯的清爽版,這個季節喝非常爽口!喜歡喝番茄湯底一定要學起來,初次嘗試老菜脯燉湯的朋友也很推薦!
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
每到這時候氣溫會越來越炎熱,飲食應改以「順心」為主,多吃蔬菜、水果等清淡食材,也要記得多補充水分。這道老菜脯冬瓜番茄排骨湯,番茄有豐富的茄紅素、抗氧化物,低熱量的冬瓜更是夏天解暑氣的好食材,老菜脯加上番茄天然的酸甜尾韻,有點像羅宋湯的清爽版,這個季節喝非常爽口!喜歡喝番茄湯底一定要學起來,初次嘗試老菜脯燉湯的朋友也很推薦!
一起做,上傳照片鼓勵作者
花椰菜 菠菜 家常菜 雞湯 台式泡菜 蒸蛋 義大利麵 三杯雞 竹筍 滷肉 豆腐 金針菇 小黃瓜 番茄 雞蛋豆腐 高麗菜飯 低脂高蛋白 排骨 雞胸肉 白菜滷 鮭魚 瓜仔肉 地瓜 湯 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 南瓜 糖葫蘆 玉米濃湯 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 粽子 打拋豬 涼拌小黃瓜 餅乾 雞肉 酸辣湯 早餐 麻婆豆腐 茄子 娃娃菜 馬鈴薯 四季豆 湯麵 櫛瓜 高麗菜 杏鮑菇 炒麵 香菇雞湯 炒飯