味噌鮭魚（柚子青醬）
描述
使用味噌、柚子青辣椒醬醃鮭魚，再煎，柚子香撲鼻～
鮭魚含有特別高的蝦紅素，可預防心血管疾病、減緩關節炎、調節免疫、抗發炎。
鮭魚是珍貴的天然DHA、EPA來源，魚油可降低老年性黄斑部病變、乾眼症、青光眼的發生率。
魚油還有神經的保護效果，保護腦神經、防腦部退化，還可保護視網膜。
- 已參加：屬於我的台式日本味！食譜大募集
步驟
小撇步
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 杏鮑菇 炒麵 娃娃菜 三杯雞 蒸蛋 粽子 馬鈴薯 雞湯 地瓜 酸辣湯 雞蛋豆腐 四季豆 涼拌小黃瓜 金針菇 湯 排骨 竹筍 高麗菜飯 糖葫蘆 雞胸肉 早餐 麻婆豆腐 豆腐 菠菜 滷肉 炒飯 餅乾 香菇雞湯 打拋豬 湯麵 番茄 雞肉 義大利麵 家常菜 南瓜 櫛瓜 低脂高蛋白 花椰菜 白菜滷 鮭魚 高麗菜 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 糖醋排骨 小黃瓜 台式泡菜 茄子