百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
有個巴賽隆納老公
1 食譜 1 粉絲

Granola 香脆堅果燕麥片

Granola 香脆堅果燕麥片

描述

如果喜歡早餐牛奶配麥片的你千萬別錯過囉!測量工具只需要量米杯即可.
先生在認識我之前早餐每天都千篇一律的牛奶配麥片,去買場就是一次好幾盒的購入巧克力球麥片覺得不是那麼的健康,後來我就開始嘗試了好幾次的試做,最後終於有了滿意的食譜出來,有興趣的可以一起試試,有時候早上來不及做早餐有這個”香脆堅果燕麥片“真的很方便
我也會加在優格或是冰淇淋裡當點心或是甜點來吃。

9 說讚

份量

10 人份

食材

堅果-可調整
調味

步驟

  • 我都是一開始就預熱烤箱至350F=180度,如果第一次準備還不熟悉可以到步驟中後才開始預熱烤箱。

    我都是一開始就預熱烤箱至350F=180度,如果第一次準備還不熟悉可以到步驟中後才開始預熱烤箱。

  • 第一步挑選一個大容器攪拌材料用,放入3.5杯燕麥片

    第一步挑選一個大容器攪拌材料用,放入3.5杯燕麥片

  • 半杯燕麥片打成粉
(沒有攪拌器此步驟也可以省略)

    半杯燕麥片打成粉 (沒有攪拌器此步驟也可以省略)

  • 半杯燕麥粉加入到容器裡。

    半杯燕麥粉加入到容器裡。

  • 加入半杯綜合堅果

    加入半杯綜合堅果

  • 半杯杏仁片,用手稍微捏碎後加入

    半杯杏仁片,用手稍微捏碎後加入

  • 半杯核桃ㄝ,用手稍微捏碎後加入

    半杯核桃ㄝ,用手稍微捏碎後加入

  • 加入一茶匙鹽巴及肉桂(可省略)攪拌均勻。我喜歡肉桂的香氣,不喜歡的可以省略

    加入一茶匙鹽巴及肉桂(可省略)攪拌均勻。我喜歡肉桂的香氣,不喜歡的可以省略

  • 加入0.8杯 的橄欖油,稍微攪拌即可。
(因為之後還要再加入蜂蜜到時再攪拌的非常均勻即可)

    加入0.8杯 的橄欖油,稍微攪拌即可。 (因為之後還要再加入蜂蜜到時再攪拌的非常均勻即可)

  • 準備0.8杯 的蜂蜜

    準備0.8杯 的蜂蜜

  • 加入一茶匙的香草

    加入一茶匙的香草

  • 在容器裡將所有食材攪拌,讓所有食材均勻的裹上一層蜂蜜。

    在容器裡將所有食材攪拌,讓所有食材均勻的裹上一層蜂蜜。

  • 將攪拌均勻的堅果麥片倒入,鋪上烘培紙的烤盤

    將攪拌均勻的堅果麥片倒入,鋪上烘培紙的烤盤

  • 平鋪用湯匙壓緊,讓厚度平均的時候才會均勻受熱

    平鋪用湯匙壓緊,讓厚度平均的時候才會均勻受熱

  • 放入烤箱,每十分鐘就要將烤盤取出攪拌食材。

    放入烤箱,每十分鐘就要將烤盤取出攪拌食材。

  • 每十分鐘就要將烤盤取出攪拌食材。攪拌均勻後還是需要像先前步驟一樣壓緊平鋪,重複此動作4次需要烤40分鐘,
烤到金黃色澤後 烤盤取出放涼,冷卻後稍微撥開結塊,分入保鮮盒裡保存。

    每十分鐘就要將烤盤取出攪拌食材。攪拌均勻後還是需要像先前步驟一樣壓緊平鋪,重複此動作4次需要烤40分鐘, 烤到金黃色澤後 烤盤取出放涼,冷卻後稍微撥開結塊,分入保鮮盒裡保存。

  • 搭優格吃也可以!

    搭優格吃也可以!

小撇步

如果烤箱火力不夠可以再多重複1-2次,但要小心別烤焦了

6,822 瀏覽
avatar
有個巴賽隆納老公 1 食譜 1 粉絲

台灣出生長大,因緣際會在美國認識了來自巴賽隆納的先生,目前在美國生活! 希望能分享我們家常出現的簡單方便的料理。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

番茄 白菜滷 湯麵 雞胸肉 地瓜 竹筍 菠菜 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 餅乾 麻婆豆腐 鮭魚 雞湯 涼拌小黃瓜 櫛瓜 雞肉 炒麵 南瓜 番茄炒蛋 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 馬鈴薯 糖葫蘆 四季豆 豆腐 義大利麵 金針菇 香菇雞湯 蒸蛋 茄子 雞蛋豆腐 酸辣湯 小黃瓜 滷肉 早餐 高麗菜飯 高麗菜 低脂高蛋白 三杯雞 排骨 花椰菜 粽子 糖醋排骨 瓜仔肉 杏鮑菇 打拋豬 家常菜 炒飯 台式泡菜