干貝燉飯+奶油檸檬蝦 +燙青菜
描述
連幾天打掃時，都吃市售的冷凍炒飯@@(打掃很累懶的煮)
今天告一段落，煮個好料犒賞一下！
全聯在快過年時賣了些冷藏的干貝，
買一盒吃吃看~覺得很好吃！
燉飯也可以加鮮奶油讓它更濃郁，但為了健康我不敢加，也許久久吃一次沒關係。
食材
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1
步驟
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熱油鍋炒香蒜末7.8粒，洋蔥末一粒，放到一般準備好要煮的米鍋中，再放切半蘑菇一盒，按一半程序煮飯，跳起來後放一塊奶油30g,灑多點起司粉，倒1/3小碗的無糖豆漿，一點鹽，整鍋飯攪拌均勻，放回電鍋(電不拔)悶15-20分鐘。
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熱油鍋蓋蓋煎干貝，翻面煎時，放入一塊奶油，煎熟干貝，干貝拿起，把1.的飯倒入煎干貝的鍋中拌一拌，好
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另鍋放點奶油煎熟蝦仁，擠半顆檸檬汁，放鳳梨，胡椒粉，鹽，炒勻，好 4.川燙青菜，拌點植物油，裝盤
