不專業家庭煮婦 百威威 32 食譜 130 粉絲 追蹤 菇菇薯薯 描述 上網一查 蘑菇營養價值很高啊 只是脾胃不好的盡量少吃 也不能跟番茄一起吃 清洗蘑菇後要浸泡水10分鐘 確保皺褶裡乾淨 #素食 #蔬食 6 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 15 分鐘 食材 馬鈴薯 1顆 蘑菇 10顆 綠蔥花 適量 白芝麻 適量 鮮味粉 一匙 香油 兩滴 步驟 馬鈴薯切小丁過熱水 蘑菇先下去煎出水 將蘑菇切成片裝 與馬鈴薯一起下鍋翻炒 加入調味 起鍋加入綠蔥花跟白芝麻配色 4,598 瀏覽 2021/10/28 發表