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咖哩雜菜冬粉/S&B 金牌純素咖哩塊

咖哩雜菜冬粉/S&B 金牌純素咖哩塊

描述

今天的雜菜冬粉加入了S&B 金牌純素咖哩塊(中辣)咖哩來調味,免去了蒜末爆香的動作,做起來快速,吃起來美味!

食材選用冰箱庫存現貨,原則是顏色多樣,營養豐富視覺美麗。遇到不喜歡的食材可以自己更換。

還可把蛋黃跟蛋白分開做成雙色的蛋皮,吃純素的人就可以省略蛋皮不放。我挺愛吃青椒的,洗淨瀝乾之後切細絲不用料理,直接加進拌冬粉裡,可以為拌冬粉增加多樣化的口感。

食材分開炒比較能煮到正確熟度。

13 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

步驟

  • 另有雞蛋一顆未入鏡,打散備用。吃全素的人省略雞蛋。

S&B 金牌純素咖哩塊(中辣)是純素配方,無蛋無奶不含動物性原料。經由專家精心調配而成的味道,要調味時不需費心思考,加進料理就是美味。

*先磨成粉比較方便調味使用。

    另有雞蛋一顆未入鏡,打散備用。吃全素的人省略雞蛋。 S&B 金牌純素咖哩塊(中辣)是純素配方,無蛋無奶不含動物性原料。經由專家精心調配而成的味道,要調味時不需費心思考,加進料理就是美味。 *先磨成粉比較方便調味使用。

  • 紅蘿蔔切絲、杏鮑菇切長絲、青椒切細絲備用。冬粉泡水十分鐘後剪小段備用。

蔬菜可以換成自己冰箱裡有的,原則就是顏色豐富。紅黃綠白黑⋯⋯皆可選用。

可以在超市買到韓式冬粉,今天用的是一般普通的冬粉。

    紅蘿蔔切絲、杏鮑菇切長絲、青椒切細絲備用。冬粉泡水十分鐘後剪小段備用。 蔬菜可以換成自己冰箱裡有的,原則就是顏色豐富。紅黃綠白黑⋯⋯皆可選用。 可以在超市買到韓式冬粉,今天用的是一般普通的冬粉。

  • 熱鍋後把火關小,加入少許油將蛋液煎成蛋皮,起鍋捲起來切絲備用。

    熱鍋後把火關小,加入少許油將蛋液煎成蛋皮,起鍋捲起來切絲備用。

  • 可以乾煎也可以加點油,蓋鍋蓋煎煮杏鮑菇絲兩分鐘到軟。中途翻炒一下。

    可以乾煎也可以加點油,蓋鍋蓋煎煮杏鮑菇絲兩分鐘到軟。中途翻炒一下。

  • 加入一小匙S&B 金牌純素咖哩塊(中辣)磨成的粉。

    加入一小匙S&B 金牌純素咖哩塊(中辣)磨成的粉。

  • 加少許(約1小匙)醬油,拌炒均勻。

味道可以依照個人喜好調整調味料的份量。

    加少許(約1小匙)醬油,拌炒均勻。 味道可以依照個人喜好調整調味料的份量。

  • 可以繼續加入其他的食材拌炒。
這裡是先起鍋,再下另外的食材繼續煮。

雖然加的調味料都一樣,但是每種食材需要的烹煮時間不同,分開炒看起來似乎比較麻煩,但其實不必費心觀察調整每樣食材的烹調時間,其實是比較容易的。

要全部一起炒的話,先下的食材不用炒到全熟,以免煮到到最後一樣,第一樣下鍋的已經爛掉了。

    可以繼續加入其他的食材拌炒。 這裡是先起鍋,再下另外的食材繼續煮。 雖然加的調味料都一樣,但是每種食材需要的烹煮時間不同,分開炒看起來似乎比較麻煩,但其實不必費心觀察調整每樣食材的烹調時間,其實是比較容易的。 要全部一起炒的話,先下的食材不用炒到全熟,以免煮到到最後一樣,第一樣下鍋的已經爛掉了。

  • 鍋內下少許油,放入紅蘿蔔絲,加入S&B 金牌純素咖哩塊(中辣)磨成的粉末約1小匙及少許醬油同炒。

炒的過程可加入少量的水分一起拌炒以免燒焦。

紅蘿蔔絲炒熟(或是炒到自己喜歡的軟硬度,不見得要炒到完全軟)後起鍋盛盤備用。

    鍋內下少許油,放入紅蘿蔔絲,加入S&B 金牌純素咖哩塊(中辣)磨成的粉末約1小匙及少許醬油同炒。 炒的過程可加入少量的水分一起拌炒以免燒焦。 紅蘿蔔絲炒熟(或是炒到自己喜歡的軟硬度,不見得要炒到完全軟)後起鍋盛盤備用。

  • 冬粉容易黏成一團,因此最後料理。一樣以S&B 金牌純素咖哩塊(中辣)粉末與醬油來調味。

    冬粉容易黏成一團,因此最後料理。一樣以S&B 金牌純素咖哩塊(中辣)粉末與醬油來調味。

  • 依照冬粉烹煮的狀況,適時加入少許的水分煮到軟硬適中全熟。

    依照冬粉烹煮的狀況,適時加入少許的水分煮到軟硬適中全熟。

  • 這樣就能上桌了。

    這樣就能上桌了。

  • 可吃蛋奶素的人,加上雞蛋絲營養更豐富。

    可吃蛋奶素的人,加上雞蛋絲營養更豐富。

  • 用筷子翻拌均勻後再開動!

雖然都是蔬菜只有少許蛋絲,因為有了S&B 金牌純素咖哩塊(中辣)來調味,一下子就吃光光了!

還有更多料理相關的事 ~歡迎來逛逛我的Facebook粉絲專頁吧! 
https://www.facebook.com/jessica.love.cooking/

    用筷子翻拌均勻後再開動! 雖然都是蔬菜只有少許蛋絲,因為有了S&B 金牌純素咖哩塊(中辣)來調味,一下子就吃光光了! 還有更多料理相關的事 ~歡迎來逛逛我的Facebook粉絲專頁吧! https://www.facebook.com/jessica.love.cooking/

小撇步

可以選用的其他配菜,例如香菇絲、櫛瓜絲、紅黃甜椒絲、洋蔥、肉絲、菠菜⋯⋯

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潔西卡的家常美味 1,203 食譜 7,730 粉絲

用輕鬆簡單又有邏輯的方式,做出美味的家常菜。這裡是我的日日煮食紀錄簿。 也歡迎來我的Facebook粉絲專頁逛逛喔! 中餐丙級、西餐丙級、烘焙蛋糕丙級、烘焙麵包丙級。

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