咖哩炸雞

愛麗絲DIY(=^_^=)
188 食譜 270 粉絲

描述

這道料理完全不加一滴油,利用跟雞腿肉借油質,也不需過多的調味就有外面炸雞的酥脆跟風味,只要一鍋就可搞定,S&B 金牌咖哩塊系列-甜味完全不辣,小朋友也可開心享用,咖哩塊本身調味就很足夠,所以也不用加鹽跟糖,真的是一道很省時的料理,簡單又清爽沒負擔.

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 咖哩塊取一小盒的1/8小塊,加上50CC水微波加熱到融化

    咖哩塊取一小盒的1/8小塊,加上50CC水微波加熱到融化

  • 加入切好的雞腿肉內拌勻

    加入切好的雞腿肉內拌勻

  • 放入氣炸鍋中180度20分,最後再200度5分鐘,這樣的雞腿肉是酥脆的,完全不加油可達到減油的料理

    放入氣炸鍋中180度20分,最後再200度5分鐘,這樣的雞腿肉是酥脆的,完全不加油可達到減油的料理

  • 櫛瓜可跟剛的雞腿肉一起烤10分鐘,拿出後再放上起司絲200
度烤5分鐘

    櫛瓜可跟剛的雞腿肉一起烤10分鐘,拿出後再放上起司絲200 度烤5分鐘

小撇步

用烤箱也可以

677 瀏覽
分享至:
avatar
愛麗絲DIY(=^_^=) 188 食譜 270 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

白蘿蔔 松阪豬 電鍋 四季豆 芥菜 酸菜白肉鍋 豬肝湯 萬聖節餅乾 螞蟻上樹 鮮奶油 回鍋肉 起司鍋 雞胸肉 麵疙撘 芋頭 羊肉爐 三杯杏鮑菇 家常菜 苦瓜排骨湯 山藥排骨湯 螃蟹 吐司 雞蛋豆腐 巫婆手指餅乾 氣炸鍋 餅乾 吻仔魚 早餐 高麗菜 泡菜煎餅 白菜 臭臭鍋 麻婆豆腐 南瓜饅頭 薑母鴨 三杯雞 雞湯 生菜沙拉 麻油 綠花椰菜 紅蘿蔔 娃娃菜 磅蛋糕 鱸魚湯 藥燉排骨 蛋糕 包子 地瓜球