百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
 Lori 午後。食記
218 食譜 498 粉絲

牧羊人派+海帶芽櫛瓜湯

牧羊人派+海帶芽櫛瓜湯

描述

連假的最後一晚

五倍卷我們沒拿去吃大餐或遊玩,想說盡量用在日常中,省錢還房貸~ 希望不用真的還30年@@~想吃好料的就自己做吧!烤好的時候,真的好香~~

9 說讚

份量

2 人份

步驟

  • 6-7粒馬鈴薯去皮切大塊,放鍋中加半碗多的水,蓋蓋煮15分鐘左右到馬鈴薯軟(注意不要燒焦,水快燒乾時再加點水),馬鈴薯放到碗中,加無鹽奶油,一點鹽,搗成泥。

  • 熱油鍋炒洋蔥(2粒)到香,放入牛絞肉2:1豬絞肉炒到熟,加無調味番茄泥一碗,紅蘿蔔末和芹菜末各4-5大匙,一匙醬油,一點蜂蜜,肉桂粉,拌勻試味道,煮到快收汁,加1-2匙的麵粉後,全挖起放到烤碗中,再鋪馬鈴薯泥,鋪平後用叉子在上面刮出紋路,刷上蛋黃液,送烤箱220度烤到金黃有點焦(15-20分鐘),好

  • 炒絞肉的鍋子(不用洗)加些水,放泡過冷水的海帶芽,滾時放切片櫛瓜,煮3-5分鐘,轉大火倒入塗派用剩的蛋液,攪拌成蛋花,好

6,631 瀏覽
avatar
Lori 午後。食記 218 食譜 498 粉絲

我是曾經生病也照顧過病人的平凡人, 是相信天然食療比長期藥療好的人, 是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽, 少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。 我一直因大眾分享的食譜獲益良多, 現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。 感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube[Lori 家の札記] 來看我的影片分享喔~😋

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

排骨 早餐 雞湯 南瓜 杏鮑菇 糖葫蘆 麻婆豆腐 高麗菜飯 茄子 地瓜 瓜仔肉 櫛瓜 湯麵 炒飯 粽子 酸辣湯 義大利麵 菠菜 低脂高蛋白 炒麵 娃娃菜 雞胸肉 香菇雞湯 花椰菜 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 滷肉 高麗菜 小黃瓜 三杯雞 家常菜 餅乾 金針菇 白菜滷 打拋豬 糖醋排骨 竹筍 雞肉 四季豆 馬鈴薯 蒸蛋 鮭魚 台式泡菜 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 豆腐 馬鈴薯燉肉 番茄 玉米濃湯