Avon 4 食譜 27 粉絲 追蹤 青椒炒雞胸肉 描述 減醣料理 雞胸肉配上青椒豆干,少許豆豉~鹹香下飯(減醣不能吃飯) 31 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 去皮雞胸肉 兩片 青椒 一顆 豆干 三片 豆豉 少許 醬油 少許 米酒 少許 蒜頭 兩瓣 步驟 雞胸肉、豆干、青椒,切丁,豆豉泡米酒備用 下油放入蒜頭爆香,下豆干 豆干炒到外面焦焦的後下雞胸肉,雞胸肉外觀5分熟時下醬油、豆豉跟米酒、下青椒。蓋鍋蓋悶兩分鐘後打開炒乾水份~完成 1.3 萬 瀏覽 2021/09/28 發表