【人妻的廚房】超簡單異國風味烤馬鈴薯

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馬鈴薯一年四季都有,做法很多,但都一定要熟食,千萬不可以生吃喔!每個國家都廣為普遍運用這種食材來做主食或搭配,但是為澱粉類食物,若吃這很多,就不要再吃飯麵了喔!會胖的 :(

食材

適量
橄欖油 適量
蔥末 適量
大蒜片 適量
迷迭香料 少許
七味粉 少許
  • 1先將馬鈴薯洗好後放盤子上蒸熟後取出。
  • 2把所有香料都拌一拌後再加點塩拌均勻,表面灑上大蒜片、蔥末、橄欖油後放入烤箱,烤約十分鐘即可食用。
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小撇步

香料拌過再烤香氣才會均勻的附上表面上。
可以表面再舖些起司,但小心熱量。
市售香料粉很多種,可以不同改變。
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2013/02/25 發表 1.4 萬 瀏覽

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