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 Lori 午後。食記
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韓式拌飯

韓式拌飯

描述

[ 韓式拌飯 ]

菇類除了蘑菇外,通常不用洗,這樣煮出的菇香氣較足,口感也較好。如果菇上有些髒髒,把它拍掉就好。蘑菇我也只是放在一碗水中迅速撈起而已,不會沖它或泡它。
因為泡菜中有發酵的好菌,所以最後才把泡菜放進去煮,不要煮太久,否則好菌又死光了~

10 說讚

步驟

  • 1.生筍子連殼放進電鍋內鍋中,水放內鍋到8分滿,加點鹽放一小匙糙米,外鍋一碗水,煮到跳起,拿起筍子放涼切片。

  • 黃瓜切條川燙一分鐘撈起。熱鍋放一般油炒頭,鹽和筍子,加點水蓋蓋煮到收汁,筍好。熱鍋放麻油,頭,鹽炒木耳木耳好後鏟起,同鍋再放麻油,,一點鹽炒菇類蓋蓋悶熟,好。

  • 熱鍋放點麻油,炒香頭,洋蔥,再放豬或牛肉片炒熟,放入泡菜,一些糖,胡椒粉炒,好 4.鍋巴飯 把一桶飯拌1或2顆蛋,預熱好的鬆餅機用刷子刷上麻油,把飯放進烤8-10分鐘,好,把所有菜 依序擺在飯上,好

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Lori 午後。食記 218 食譜 497 粉絲

我是曾經生病也照顧過病人的平凡人, 是相信天然食療比長期藥療好的人, 是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽, 少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。 我一直因大眾分享的食譜獲益良多, 現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。 感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube[Lori 家の札記] 來看我的影片分享喔~😋

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