生酮可可脆餅
份量
1
人份
時間
15
分鐘
步驟
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將A乾料全部混合攪拌
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加入B濕料用手捏勻即可
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揉捏後長這樣
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夾在烘培紙內壓扁大約2-3mm厚度 我沒有擀麵棒,所以是直接手推也OK喔! 邊邊可以利用烘培紙回折將四邊修平整 接著要記得烤前先切片.....我就是忘了~
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烤箱150度 15分鐘後~得到一大片巨無霸餅乾 XD
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烤完可在烤箱內放個5分鐘再移出來放涼 餅乾是脆脆的口感 目前的比例是非常的大人味 喜歡甜一點可以增加糖比例喔
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忘記烤前切片 只好烤後掰開 😄 這邊提供一整份數值參考 __熱量380__脂肪32__碳水18.6(淨碳7)__蛋白質12.5__ (材料依廠商不同,數值僅為參考)
小撇步
▲烤箱穩定度不高的話可以分次加熱
我這個烤箱沒用過所以我分10+5分鐘