培根高麗菜
描述
高麗菜味甘、性平，可益腎補髓、利五臟六腑、腎主骨、利關節。
能明耳目、益心力、壯筋骨。高麗菜為優質性高的食材，其營養價值富含膳食纖維、維生素C、維生素E、葉酸及礦物質，更富含多種抗癌物質。
以甘藍（圓球形）每100公克為例，熱量約25大卡，含有膳食纖維1.3公克、鉀183毫克等。
份量
2
人份
時間
5
分鐘
戒空-火候熬出珍味
100
食譜
1,082
粉絲
民以食為天，食以安為先。 買食材用智慧，做料理是賢慧，下廚時光，讓你賢慧又有智慧。 經由掌廚，體驗美食的幸福感，烹調出一道道的美味佳餚。 食材新鮮、調味簡單適當，就是一道可口美食；深度美食料理，則講究工法和料理程序。 願與您分享每一份美食料理。 (本站料理、圖片、內容...均歡迎自由分享下載及複製使用。) ⬇️更多的料理在cookpad，請點選進入。⬇️
繼續閱讀也可以試試看
有 1 個一起做
大家都在查
家常菜 雞肉 蕃茄燉牛肉 菠菜 高麗菜 台式泡菜 雞胸肉 四季豆 糖醋排骨 南瓜 馬鈴薯燉肉 炒飯 娃娃菜 湯麵 三杯雞 白菜滷 雞蛋豆腐 玉米濃湯 金針菇 杏鮑菇 竹筍 滷肉 打拋豬 排骨 番茄 番茄炒蛋 瓜仔肉 早餐 小黃瓜 鮭魚 豆腐 馬鈴薯 酸辣湯 義大利麵 湯 櫛瓜 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 花椰菜 低脂高蛋白 高麗菜飯 粽子 糖葫蘆 蒸蛋 地瓜 雞湯 香菇雞湯 餅乾 炒麵 茄子