培根高麗菜
描述
高麗菜味甘、性平，可益腎補髓、利五臟六腑、腎主骨、利關節。
能明耳目、益心力、壯筋骨。高麗菜為優質性高的食材，其營養價值富含膳食纖維、維生素C、維生素E、葉酸及礦物質，更富含多種抗癌物質。
以甘藍（圓球形）每100公克為例，熱量約25大卡，含有膳食纖維1.3公克、鉀183毫克等。
份量
2
人份
時間
5
分鐘
戒空-火候熬出珍味
100
食譜
1,082
粉絲
民以食為天，食以安為先。 買食材用智慧，做料理是賢慧，下廚時光，讓你賢慧又有智慧。 經由掌廚，體驗美食的幸福感，烹調出一道道的美味佳餚。 食材新鮮、調味簡單適當，就是一道可口美食；深度美食料理，則講究工法和料理程序。 願與您分享每一份美食料理。 (本站料理、圖片、內容...均歡迎自由分享下載及複製使用。) ⬇️更多的料理在cookpad，請點選進入。⬇️
繼續閱讀也可以試試看
有 1 個一起做
大家都在查
炒麵 菠菜 三杯雞 酸辣湯 湯 糖葫蘆 粽子 雞蛋豆腐 打拋豬 竹筍 蒸蛋 炒飯 台式泡菜 杏鮑菇 玉米濃湯 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 香菇雞湯 瓜仔肉 高麗菜 雞湯 櫛瓜 花椰菜 糖醋排骨 低脂高蛋白 小黃瓜 早餐 豆腐 義大利麵 金針菇 馬鈴薯燉肉 南瓜 娃娃菜 雞肉 茄子 涼拌小黃瓜 地瓜 鮭魚 四季豆 雞胸肉 湯麵 白菜滷 番茄 家常菜 高麗菜飯 番茄炒蛋 滷肉 麻婆豆腐 餅乾 排骨