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 Lori 午後。食記
218 食譜 498 粉絲

長豆煨麵+醋烹豆芽+清炒絲瓜

長豆煨麵+醋烹豆芽+清炒絲瓜

描述

歡迎大家來逛逛~
所有食記裡的調味料,除非需特定比例,
否則我不會標示要幾匙,因為每個人口味不同,
大家要開始滾到收汁前,
自己試味道調整到喜歡的程度再開始滾就好~

2 說讚

食材

步驟

  • 油炒頭,豬肉,肉出油後再放長豆炒一下, 後放水,醬油,糖,白胡椒粉煮會,放菇與麵條 下去煮到收汁,好了。 (乾麵條先在另一鍋煮到半熟,撈起, 再放到長豆肉湯裡)

  • 鍋煮一點滾水放點醋,燙豆芽菜和紅蘿蔔絲4-5分鐘後撈起,加一點麻油,糖,醋,拌,好了 3.鍋煮一點滾水,滴油,放絲瓜,煮軟,好

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Lori 午後。食記 218 食譜 498 粉絲

我是曾經生病也照顧過病人的平凡人, 是相信天然食療比長期藥療好的人, 是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽, 少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。 我一直因大眾分享的食譜獲益良多, 現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。 感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube[Lori 家の札記] 來看我的影片分享喔~😋

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