嫩煎羊排

Name: 嫩煎羊排 by 懶人蘿阿姨
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 羊排 6塊; 蒜頭 1瓣; 安食小品醬鹽 1匙; 黑胡椒粒 隨意; 橄欖油 2匙

描述

在全聯買到的冷凍羊排，
每個人都能輕鬆駕馭的料理。
排場有加分，又好吃😋
兩道配菜會另外寫食譜喔！

蘿阿姨愛用的調味料-安食小品
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23 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

羊排

6塊
蒜頭

1瓣
安食小品醬鹽

1匙
黑胡椒粒

隨意
橄欖油

2匙

步驟

蒜瓣切角在羊排上塗抹
灑上醬鹽、橄欖油、黑胡椒粒後，幫羊排深層按摩，再放回冰箱冷藏20分鐘
熱鍋（不用加油）將羊排兩面煎熟，完成✅
在家也能享用的完美晚餐

小撇步

請用心幫羊排深層按摩，放的感情越多，肉就會越好吃喔🤣

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2021/07/28 發表

懶人蘿阿姨 482 食譜 1,786 粉絲

懶人蘿阿姨在廚房的心路歷程分享，突如其來創意發想，善用冰箱剩料，追求營養健康之餘也要漂亮和好吃，懶惰如蘿阿姨都能輕鬆完成的餐點😉 勤儉持家蘿牌料理食譜和大家分享！食譜邀稿，產品推薦文，歡迎聯繫：[email protected] IG: @deerndear4ever @ansufoodie @cocoa_equations

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