蔥花滑蛋 #魔力家快煮鍋

Teresa Show 🦖
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份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 備料 1.拿個容器打蛋 2.丟入花 3.少許鹽巴(依照個人口味) 4.牛奶或豆漿少許(增加滑順感) 烹煮 1.倒入些許油(均勻沾滿底部) !!很重要!! 這樣可以減少沾鍋的可能 但還是會多少沾鍋 油不要過量 蛋會吸滿油 煮出來就會油耗味很重又不健康 2.插電開伙 3.倒入蛋液(全倒完)

  • 4.湯匙預備好開始由上往下刮到底 (蛋很容易熟,溫度稍微上升就會凝結) (利用反覆的將熟的蛋刮下來就成了滑蛋) (如果吃嬌一點水剩少一點就成為炒蛋) 5.!!過程中會斷電一次!! 這是正常現象繼續重複上面動作 6.復電後加熱會很快速熟透 所以大概在反覆上下刮幾次就可以起鍋 7.乾濕度取決於個人口感呦

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簡化各種高油高鹽,黑暗大廚變魔法🪄👺

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