金魚 2 食譜 4 粉絲 追蹤 檸檬香蜂草水果沙拉 描述 檸檬香蜂草可以健胃助消化、安神抗憂鬱,尤其可以促進健康、延年益壽,被視為保健聖品,可以泡茶、做料理,也可以做為除蟲、芳療使用,尤其做為生菜沙拉的材料,淡淡檸檬香,深受香草愛好者的喜愛。 取當季盛產的水果,以五行顏色調配,佐以水果優格後,加以檸檬香蜂草擺盤,增添美味及繽紛的視覺享受,大人小孩都喜愛。 #素食 #蔬食 4 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 15 分鐘 食材 當季盛產水果 3-5種 市售水果優格 1瓶 檸檬香蜂草 10片 綠薄荷 5片 檸檬 1/4顆 步驟 水果洗淨切一口大小。 加薄荷絲、少許檸檬汁 淋上市售水果優格。 放上檸檬香蜂草擺盤。 小撇步 可以刨檸檬皮在上面增添香氣。 6,325 瀏覽 2021/07/24 發表