蘋果乾 【LG 智慧變頻蒸烘烤微波爐】

NiNi Wang
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描述

酸酸甜甜的果乾一直很討人喜歡,使用【LG 智慧變頻蒸烘烤微波爐】烘烤的水果乾没有添加食品用之防腐劑的疑慮,而且是抗癌蔬果冠軍的『蘋果』,可促進腸胃蠕動、改善便秘,並富含高達12種營養素,是水果中之王!

份量

1 人份

時間

180 分鐘

食材

1顆
適量

步驟

  • 準備蘋果。

    準備蘋果。

  • 將蘋果外皮洗淨,切片約0.5~1公分。

    將蘋果外皮洗淨,切片約0.5~1公分。

  • 浸入有加鹽的水中,約三分鐘,可避免氧化。

    浸入有加鹽的水中,約三分鐘,可避免氧化。

  • 1.把蘋果片平鋪於「蒸烤盤」放上低燒烤架,放進【LG 智慧變頻蒸烘烤微波爐】。
2.選取「慢煮與保溫」功能,按2下顯示「2」。
3.旋轉鈕顯示「70度」,按開始/確認。
4.旋轉鈕轉至4小時,按開始/確認。

    1.把蘋果片平鋪於「蒸烤盤」放上低燒烤架,放進【LG 智慧變頻蒸烘烤微波爐】。 2.選取「慢煮與保溫」功能,按2下顯示「2」。 3.旋轉鈕顯示「70度」,按開始/確認。 4.旋轉鈕轉至4小時,按開始/確認。

  • 視蘋果切片的厚薄度,約3-4小時就可以完成嘍!

    視蘋果切片的厚薄度,約3-4小時就可以完成嘍!

小撇步

想吃硬脆的蘋果乾,烘烤時間要長一點,果乾的保存期間相對也增加。

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