百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
瑄瑄兒@悠閒時光
23 食譜 85 粉絲

清炒空心菜

清炒空心菜

描述

淋上控肉滷汁,不需灑鹽醬油,健康輕負擔
一人份空心菜當晚餐🥬

3 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • ❶蒜頭爆香
❷空心菜‘梗’比較粗可先下鍋翻炒
❸空心菜‘葉’再下鍋
❹加點水,悶鍋
❺加點米酒比較不變黑不澀
❻起鍋,加上控肉及滷汁,不需再加鹽巴或醬油,清淡健康,完成✅

    頭爆香 ❷空心菜‘梗’比較粗可先下鍋翻炒 ❸空心菜‘葉’再下鍋 ❹加點水,悶鍋 ❺加點米酒比較不變黑不澀 ❻起鍋,加上控肉及滷汁,不需再加鹽巴或醬油,清淡健康,完成✅

  • 冰箱剩下的霜降牛肉片,煎來加料,也不錯喔

    冰箱剩下的霜降牛肉片,煎來加料,也不錯喔

4,152 瀏覽
avatar
瑄瑄兒@悠閒時光 23 食譜 85 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

義大利麵 炒飯 涼拌小黃瓜 粽子 四季豆 蕃茄燉牛肉 白菜滷 雞湯 地瓜 打拋豬 鮭魚 低脂高蛋白 早餐 番茄 竹筍 豆腐 玉米濃湯 滷肉 湯麵 茄子 麻婆豆腐 家常菜 瓜仔肉 糖醋排骨 南瓜 炒麵 娃娃菜 蒸蛋 台式泡菜 杏鮑菇 雞蛋豆腐 三杯雞 香菇雞湯 雞胸肉 酸辣湯 金針菇 番茄炒蛋 排骨 雞肉 糖葫蘆 高麗菜 高麗菜飯 花椰菜 馬鈴薯燉肉 菠菜 櫛瓜 小黃瓜 餅乾 馬鈴薯