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瑄瑄兒@悠閒時光
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清炒空心菜

清炒空心菜

描述

淋上控肉滷汁,不需灑鹽醬油,健康輕負擔
一人份空心菜當晚餐🥬

3 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • ❶蒜頭爆香
❷空心菜‘梗’比較粗可先下鍋翻炒
❸空心菜‘葉’再下鍋
❹加點水,悶鍋
❺加點米酒比較不變黑不澀
❻起鍋,加上控肉及滷汁,不需再加鹽巴或醬油,清淡健康,完成✅

    頭爆香 ❷空心菜‘梗’比較粗可先下鍋翻炒 ❸空心菜‘葉’再下鍋 ❹加點水,悶鍋 ❺加點米酒比較不變黑不澀 ❻起鍋,加上控肉及滷汁,不需再加鹽巴或醬油,清淡健康,完成✅

  • 冰箱剩下的霜降牛肉片,煎來加料,也不錯喔

    冰箱剩下的霜降牛肉片,煎來加料,也不錯喔

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