香蒜奶油蘑菇（無奶油也可以） 啊舉的十分鐘幸福料理 26 食譜 50 粉絲 追蹤 10 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 香蒜奶油蘑菇（無奶油也可以） 減脂期間，變化出不同料理 就是每天的樂趣 份量 1 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 蘑菇 5朵 蒜頭 2顆 牛奶 150cc 白酒或米酒 一匙 鹽 一匙 義式香料 適量 黑胡椒粒 適量 油 一湯匙 步驟 牛奶跟油先下下去，再將切小塊的蒜頭下下去拌炒至有點焦黃 再將切片蘑菇下去 小火繼續拌炒，不然牛奶會讓鍋子有點焦～拌炒約五分鐘後拿鍋蓋悶十秒後即可上桌 1,152 瀏覽 2021/06/27 發表
