香酥雞塊【LG 智慧變頻蒸烘烤微波爐】

人妻廚房日誌-Mandy
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描述

不用油炸方式料理來炸雞塊,用這台微波爐也能讓你的雞塊,像現炸一樣,但吃得更健康💯💯💯

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

主食材
20塊
2大匙

步驟

  • 將冷凍雞塊,放至鋪上烘培紙的高燒烤架上

    將冷凍雞塊,放至鋪上烘培紙的高燒烤架上

  • 確認擺放角度是否適當

    確認擺放角度是否適當

  • 體驗期間越來越上手,這次要讓雞塊「外酥內軟」的方式,我採用智慧變頻烹調1-2炸雞塊+一般模式燒烤來搶酥🥳

    體驗期間越來越上手,這次要讓雞塊「外酥內軟」的方式,我採用智慧變頻烹調1-2炸雞塊+一般模式燒烤來搶酥🥳

  • 1.按智慧變頻烹調
2.旋轉「旋鈕」至1-2炸雞塊
3.按「開始/確定」
4.旋轉「旋鈕」調整食材重量
5. 按「開始/確定」開始烹調

    1.按智慧變頻烹調 2.旋轉「旋鈕」至1-2炸雞塊 3.按「開始/確定」 4.旋轉「旋鈕」調整食材重量 5. 按「開始/確定」開始烹調

  • 烹調時間約20分鐘

    烹調時間約20分鐘

  • 聽到提示音,中途按下暫停,進行翻面,等行程跑完

    聽到提示音,中途按下暫停,進行翻面,等行程跑完

  • 外酥㊙️
1.按一般模式
2.點到「GrlL」燒烤模式
3.按「開始/確定」
4.旋轉「旋鈕」調整時間,設定2分鐘
5. 按「開始/確定」開始烹調
6.上述行程走完,翻面再用上述步驟,搶酥的概念😉

    外酥㊙️ 1.按一般模式 2.點到「GrlL」燒烤模式 3.按「開始/確定」 4.旋轉「旋鈕」調整時間,設定2分鐘 5. 按「開始/確定」開始烹調 6.上述行程走完,翻面再用上述步驟,搶酥的概念😉

  • 外酥內嫩,上桌🤤

    外酥內嫩,上桌🤤

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人妻廚房日誌-Mandy 859 食譜 4,994 粉絲

身邊一直有人敲碗粉絲專頁,目前設定這破5千再考慮🤣 新手或很少下廚的版友,會在這詢求更多的烹飪細節,包含使用哪種品牌食材,就如當初的我,所以盡量讓圖文並存,分享我的料理方式,也紀錄自己的成長~💪 職業婦女上班要有效率,只能趁假日洗手做羹湯,享受自己的小食(時)光~ 小心得:前幾年從桌上的簡單菜色、被豬隊友嫌煮太久及參考愛料理的前輩調味比例; 動力是熱情、粉絲們及經驗值持續上升🔝中!

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