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宅男清冰箱
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台式雞肉咖喱

台式雞肉咖喱

描述

消滅防疫蔬菜箱計畫

份量

6 人份

時間

90 分鐘

食材

步驟

  • 食材就位

    食材就位

  • 馬鈴薯、紅蘿蔔切塊(入口方便大小)
洋蔥切成片狀

    馬鈴薯紅蘿蔔切塊(入口方便大小) 洋蔥切成片狀

  • 花椰菜要削皮,吃起來才嫩

    花椰菜要削皮,吃起來才嫩

  • 蒸6分鐘放涼,最後擺盤使用。

    蒸6分鐘放涼,最後擺盤使用。

  • 半條奶油下鍋(火不要太大,會焦

    半條奶油下鍋(火不要太大,會焦

  • 洋蔥下鍋拌炒到半透明

    洋蔥下鍋拌炒到半透明

  • 雞肉下鍋拌炒至表面有熟即可

    雞肉下鍋拌炒至表面有熟即可

  • 馬鈴薯紅蘿蔔下鍋拌一下

    馬鈴薯紅蘿蔔下鍋拌一下

  • 加1400cc水,放咖喱塊,蓋鍋悶煮30分鐘,就可以去看電視耍廢一下(別忘了煮飯!)

    加1400cc水,放咖喱塊,蓋鍋悶煮30分鐘,就可以去看電視耍廢一下(別忘了煮飯!)

  • Ok!擺盤放上花椰菜🥦即可開動囉!

    Ok!擺盤放上花椰菜🥦即可開動囉!

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