薑燒豬肉(加了蔬菜和蘋果泥更清爽甘甜)

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描述

薑汁燒肉,大人小孩都喜歡!
甜甜鹹鹹,超級下飯。
作法又簡單。
加了蔬菜,讓這道菜變得清爽,也多了脆脆的口感。

㊙️加了蘋果泥,會讓薑汁燒肉多了一種甘甜味,有加分的效果!
真的會更好吃。

時間

10 分鐘

食材

醃料醬汁

步驟

  • 1、將肉片對切成小塊、洋蔥切絲、蔥切段。(蔥綠也可以切成蔥花)
高麗菜切塊或切粗絲。

🔺️除了梅花肉,也可以換成五花肉片。


2、將醬汁調料準備好,調勻成醬汁。

3、將醬汁倒入肉片,和肉片抓勻醃漬10~15分鐘。

    1、將肉片對切成小塊、洋蔥切絲、切段。(綠也可以切成花) 高麗菜切塊或切粗絲。 🔺️除了梅花肉,也可以換成五花肉片。 2、將醬汁調料準備好,調勻成醬汁。 3、將醬汁倒入肉片,和肉片抓勻醃漬10~15分鐘。

  • 將蔥白爆香,再將洋蔥也下鍋炒香,至邊緣微微金黃。

    白爆香,再將洋蔥也下鍋炒香,至邊緣微微金黃。

  • 接著開大火,將高麗菜也下鍋快炒至半熟,加入鹽巴調味,盛起備用。

🔺️(高麗菜不用炒到太軟,等一下還要和肉片一起拌炒,才會脆口)。

    接著開大火,將高麗菜也下鍋快炒至半熟,加入鹽巴調味,盛起備用。 🔺️(高麗菜不用炒到太軟,等一下還要和肉片一起拌炒,才會脆口)。

  • 再倒一點油,熱鍋後,轉中小火,將醃過醬汁的肉片下鍋,撥開平鋪稍微煎一下定型,接著拌炒至7分熟。


🔺️肉片下鍋時平鋪,才不會結成整團炒不散。
🔺️因為肉片有先醃過,醬汁容易焦,所以熱鍋後,肉片下鍋時火力維持中小火即可。

    再倒一點油,熱鍋後,轉中小火,將醃過醬汁的肉片下鍋,撥開平鋪稍微煎一下定型,接著拌炒至7分熟。 🔺️肉片下鍋時平鋪,才不會結成整團炒不散。 🔺️因為肉片有先醃過,醬汁容易焦,所以熱鍋後,肉片下鍋時火力維持中小火即可。

  • 將(步驟2、3) 炒過的洋蔥和高麗菜,一起下鍋和肉片拌炒至熟透。

    將(步驟2、3) 炒過的洋蔥高麗菜,一起下鍋和肉片拌炒至熟透。

  • 待收乾湯汁,最後撒上蔥綠(或蔥花)
也可以灑上一點白芝麻,點綴增香
下飯的薑汁燒肉完成!

    待收乾湯汁,最後撒上綠(或花) 也可以灑上一點白芝麻,點綴增香 下飯的汁燒肉完成!

  • ㊙️我這次是用(嫩)磨泥,味道比較溫和,搭配蘋果泥的酸甜味,味道很適合。 喜歡味重一點的,可以多放一些泥,或改用老。 📌泥和蘋果泥,是這道菜的靈魂。 加了蘋果泥,味道超讚的…… 老和嫩,做起來的味道層次不太一樣,大家都可以試試看,自己喜歡哪一種?

小撇步

🉑️肉片,要選用帶有油脂的部位
炒起來才好吃,不會乾柴。

㊙️薑泥,選用嫩薑或老薑來做都可以!
※嫩薑的香氣比較溫和,味道比較不嗆辣,但一樣有薑的淡淡辛香。

※老薑比起嫩薑,味道會比較嗆辣一些,薑香氣也會比較濃郁一些。

🉑️蔬菜可用高麗菜,也可以換成 蘆筍或四季豆,這種水份少又脆口的蔬菜,也很好吃。

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做一頓美味的菜餚,給身邊的人吃,看到他們滿足的笑容,是一種快樂!和別人分享美食,是一種樂趣 希望我的食譜,能讓料理新手、熟手愛上做菜! 有問題歡迎發問~彼此交流 😁開心做菜,料理自然變得好吃! 分享讓人感到幸福的料理……

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