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蜂蜜蘋果燕麥蛋糕│氣炸鍋

蜂蜜蘋果燕麥蛋糕│氣炸鍋

描述

🌹獻給喜歡吃燕麥蛋糕 、忙碌沒時間好好做甜點的妳

#吃吃人生 #食譜日記 #燕麥 #燕麥蛋糕 #蜂蜜蘋果

✅只需 5樣 廚房必備材料
✅備料到烹煮完成只需10分鐘

#簡單做 #零失敗 #快速完成
#居家料理 #新手烹飪 #懶人料理
#低熱量 #低負擔 #健身甜點 #健康飲食

💝Have a Oat Cake day 💝

45 說讚 2 留言

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • Steps 1 :備料

1.蘋果切小塊
2.雞蛋打散拌勻
3.烤模內層先抹上油,方便脫模
⚠️貼心小叮嚀:
1.奶粉可更換成乳清蛋白粉,增加高蛋白唷

    Steps 1 :備料 1.蘋果切小塊 2.雞蛋打散拌勻 3.烤模內層先抹上油,方便脫模 ⚠️貼心小叮嚀: 1.奶粉可更換成乳清蛋白粉,增加高蛋白唷

  • Steps 2:交給果汁機

1.先將蘋果+雞蛋+蜂蜜打成泥
2.再倒入燕麥片+奶粉
3.全部打成糊泥狀後,倒入模具裡

    Steps 2:交給果汁機 1.先將蘋果+雞蛋+蜂蜜打成泥 2.再倒入燕麥片+奶粉 3.全部打成糊泥狀後,倒入模具裡

  • Steps 3:交給氣炸鍋

1.蜂蜜蘋果燕麥泥鋪平後就送入氣炸鍋
2.設定180度15分鐘

    Steps 3:交給氣炸鍋 1.蜂蜜蘋果燕麥泥鋪平後就送入氣炸鍋 2.設定180度15分鐘

  • Steps 4:開吃

1.放涼後,就可以倒扣取出
2.剛烤出來會有蜂蜜焦香,內層濕潤,帶有微微的燕麥牛奶香

    Steps 4:開吃 1.放涼後,就可以倒扣取出 2.剛烤出來會有蜂蜜焦香,內層濕潤,帶有微微的燕麥牛奶香

小撇步

★純燕麥取代麵粉,營養價值更高,且低熱量低負擔
★吃更健康、更安心吃

🔜 看更多吃貨美食分享:https://traveleranna.com/
🔜 懶人影片:https://www.instagram.com/tv/CPu5y-1nNX5/?utm_source=ig_web_copy_link

歡迎與我分享交流🌹By 吃吃人生

1.5 萬 瀏覽
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🧁吃吃人生 24 食譜 193 粉絲

🌹獻給喜歡美食,但忙碌沒時間好好做料理的妳 ✅只需少樣廚房必有材料 ✅用最省時省力方式烹煮 ✅享受下廚樂趣,為自己做一份美味料理 #簡單做 #快速完成 #居家料理 #零失敗 #新手烹飪 #懶人料理 👩🏻‍🍳愛吃,更愛料理 🙋🏻‍♀️新手階段,學習烹飪,享受下廚樂趣 🔎吃貨美食分享:https://traveleranna.com

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留言

共 2 則
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  • 鳳

    請問烤箱的話建議多少熱度跟時間呢?

  • Cheng
    Cheng

    你好~請問範例中的模具是幾吋的呢~謝謝!

    Hi,Cheng 我的模具大約四寸唷😆

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