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防疫期間減醣便當還是沒有停～～
不過因為沒辦法去賣場補貨，加上孩子們都停課不停學，缺乏營養午餐的奧援，家中的存糧減少的速度真的飛快～
要好好的分配物資，才能讓能讓防疫餐長長久久🙌
🥢減醣便當
主菜是疫前的囤貨雞胸肉，用電鍋的方式舒肥
配菜也很簡單，都是快速上菜的料理
🥕紅蘿蔔炒干絲
🥬空心菜炒肉絲
🥚水煮蛋＊2
追蹤🥢 KT食驗室 🅘🅖 https://bit.ly/3LIehxl 🅕🅑 https://bit.ly/3sOuuIH 用好食材在餐桌上做食驗！ #減醣便當 #減醣料理 #氣炸鍋料理
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