百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Christina Lee
64 食譜 498 粉絲

超簡單料理-氣炸雞胸肉

超簡單料理-氣炸雞胸肉

描述

氣炸時間因雞胸肉厚度而有所調整。

34 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 1.在雞胸肉正反兩面灑上適量的鹽和黑胡椒。
2.封保鮮膜冷藏10分鐘。

    1.在雞胸肉正反兩面灑上適量的鹽和黑胡椒。 2.封保鮮膜冷藏10分鐘。

  • 將在雞肉正反面噴上油,包入鋁箔紙放入氣炸鍋。
180度先烤20分鐘,檢查是否熟透,如果未熟再加時間氣炸直至熟透為止。

    將在雞肉正反面噴上油,包入鋁箔紙放入氣炸鍋。 180度先烤20分鐘,檢查是否熟透,如果未熟再加時間氣炸直至熟透為止。

  • 熟了即可食用。

    熟了即可食用。

2.5 萬 瀏覽
avatar
Christina Lee 64 食譜 498 粉絲

Hoi! 我是在荷蘭生活的全職媽媽,做的料理都比較簡單,食材易取得的。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

早餐 豆腐 竹筍 打拋豬 馬鈴薯 義大利麵 菠菜 金針菇 雞胸肉 地瓜 雞湯 南瓜 小黃瓜 白菜滷 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 酸辣湯 茄子 涼拌小黃瓜 蒸蛋 湯麵 三杯雞 高麗菜飯 雞肉 瓜仔肉 杏鮑菇 家常菜 馬鈴薯燉肉 炒麵 鮭魚 低脂高蛋白 排骨 番茄炒蛋 餅乾 番茄 高麗菜 炒飯 櫛瓜 玉米濃湯 糖醋排骨 娃娃菜 台式泡菜 粽子 四季豆 香菇雞湯 蕃茄燉牛肉 花椰菜 滷肉 糖葫蘆