百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Wu Feng Ping
8 食譜 46 粉絲

烤魚佐蔬食料理-氣炸鍋

烤魚佐蔬食料理-氣炸鍋
11 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 先把杏鮑菇滾刀切小塊、鳳梨切丁,這裡可以自己更換想要的蔬果~
加入義式調味料,抓一抓放至入味。

    先把杏鮑菇滾刀切小塊、鳳梨切丁,這裡可以自己更換想要的蔬果~ 加入義式調味料,抓一抓放至入味。

  • 把半條魚排對切,片兩刀,抓點酒、鹽巴,入味一下。

    把半條魚排對切,片兩刀,抓點酒、鹽巴,入味一下。

  • 把蔬果放置烤盤下方,魚排置頂,
抹橄欖油,不要像照片一樣沒有抹勻,這樣魚皮不會酥脆喔!

    把蔬果放置烤盤下方,魚排置頂, 抹橄欖油,不要像照片一樣沒有抹勻,這樣魚皮不會酥脆喔!

  • 氣炸鍋先200度3分鐘預熱,再把烤盤放入,200度6分鐘,即完成。
迷迭香在最後3分鐘才放入,烤完脆脆的很好吃~

    氣炸鍋先200度3分鐘預熱,再把烤盤放入,200度6分鐘,即完成。 迷迭香在最後3分鐘才放入,烤完脆脆的很好吃~

小撇步

記得魚要把多餘的水分擦乾。

9,844 瀏覽
avatar
Wu Feng Ping 8 食譜 46 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

義大利麵 櫛瓜 四季豆 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 台式泡菜 低脂高蛋白 菠菜 地瓜 番茄炒蛋 杏鮑菇 雞肉 三杯雞 南瓜 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 打拋豬 麻婆豆腐 高麗菜飯 粽子 湯麵 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 炒飯 雞湯 金針菇 早餐 豆腐 茄子 娃娃菜 小黃瓜 餅乾 炒麵 雞胸肉 排骨 竹筍 雞蛋豆腐 滷肉 高麗菜 玉米濃湯 家常菜 馬鈴薯 酸辣湯 白菜滷 鮭魚 花椰菜 番茄 蒸蛋