百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Vera’s fork
176 食譜 1,158 粉絲

陪我一起吃減脂餐

陪我一起吃減脂餐

描述

簡單懶人料理,熱量~380kcal

19 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 全先煮冬粉(3分鐘) 再煮小黃瓜(2分鐘) 最後煮個半熟蛋(5分鐘)

小撇步

依個人喜好加調味

1.2 萬 瀏覽
avatar
Vera’s fork 176 食譜 1,158 粉絲

歡迎大家☺︎

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

豆腐 雞肉 蒸蛋 玉米濃湯 竹筍 白菜滷 早餐 馬鈴薯 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 金針菇 櫛瓜 家常菜 低脂高蛋白 茄子 小黃瓜 番茄 杏鮑菇 餅乾 菠菜 台式泡菜 雞湯 義大利麵 酸辣湯 花椰菜 涼拌小黃瓜 香菇雞湯 滷肉 雞胸肉 排骨 麻婆豆腐 炒麵 糖葫蘆 南瓜 打拋豬 鮭魚 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 粽子 高麗菜 馬鈴薯燉肉 湯麵 娃娃菜 三杯雞 地瓜 四季豆 炒飯 高麗菜飯 糖醋排骨