Patty Kuo 75 食譜 427 粉絲 追蹤 香料烤羊排佐甜椒洋蔥🐑🫑🧅(無油 54 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 7 人份 食材 羊排(好市多一包 8支 洋蔥 半顆 紅椒 黃椒 各一顆 蒜頭 4 薑片 6片 醃料 醬油 五湯匙 鹽巴 適量 孜然粉 適量 薑黃粉 適量 黑胡椒 適量 肉桂粉 適量 乾蒜頭 適量 步驟 羊排使用好市多一包真空包裝的那種(有八支 將食材切成適合的大小 蒜頭拍扁就好 將醬油 幹的碎蒜頭和鹽巴和羊排抹均勻 (我是用手讓羊排均勻的吸汁 加入洋蔥 薑片和蒜頭一樣拌均勻讓洋蔥出水 加入其他的香料(依自己喜歡的味道調味 一樣拌均勻後再加入紅椒黃椒 拌均勻後封起來冰冰箱醃起碼一個小時 烤箱可以預熱華氏390度 取出淹好的羊排排列在烤盤上 放入烤箱華氏390度烤35分鐘 烤完後取出將羊排翻面 在將剩下的蔬菜鋪在羊排上 放回烤箱一樣的溫度烤25分鐘 烤完後讓它靜置10分鐘 就完成囉✅😋 1.8 萬 瀏覽 2021/03/15 發表