百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Greatcake大工程
94 食譜 142 粉絲

[氣炸鍋]虱目魚排

[氣炸鍋]虱目魚排

描述

虱目魚很美味,但是煎虱目魚是很恐怖的經驗,嚴重噴油。所以也不考慮用烤箱烤,事後不好清洗。用氣炸鍋就沒這個困擾。

4 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 清洗食材

    清洗食材

  • 放到蒸架上,370F7分鐘。

    放到蒸架上,370F7分鐘。

  • 完成1/2

    完成1/2

  • 換另一半。

    換另一半。

  • 2/2完成。

    2/2完成。

  • 背面也烤的金黃。加黑胡椒醬/磨菇醬/黑胡椒粉/墨西哥香草鹽/孜然粉。鍋子及蒸架可以用暴力化學or物理清理。

    背面也烤的金黃。加黑胡椒醬/磨菇醬/黑胡椒粉/墨西哥香草鹽/孜然粉。鍋子及蒸架可以用暴力化學or物理清理。

5,259 瀏覽
avatar
Greatcake大工程 94 食譜 142 粉絲

(1)思考用大烤箱及電鍋增加生活幸福指數 (2)研究使用新式設備,做自動化的料理. (3)思考如何廚房用十年也不用洗. (4)複雜手續工法的不是我的菜.

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒飯 炒麵 高麗菜飯 櫛瓜 娃娃菜 粽子 四季豆 鮭魚 茄子 花椰菜 雞胸肉 三杯雞 竹筍 地瓜 南瓜 高麗菜 蒸蛋 義大利麵 打拋豬 菠菜 蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 酸辣湯 台式泡菜 餅乾 馬鈴薯燉肉 早餐 雞湯 湯麵 杏鮑菇 麻婆豆腐 瓜仔肉 金針菇 白菜滷 排骨 馬鈴薯 豆腐 小黃瓜 玉米濃湯 糖葫蘆 糖醋排骨 番茄 家常菜 雞肉 滷肉 低脂高蛋白 香菇雞湯