飛利浦氣炸鍋-乾煸四季豆 JC 10 食譜 9 粉絲 追蹤 11 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 無醣下酒的好料理 份量 2 人份 時間 15 分鐘 食材 四季豆 約200克 肉末 約70克 爆香料 薑 適量 蔥 適量 蒜頭 適量 蝦米 適量 備料 四季豆切段。爆香料切碎。絞肉加入胡椒醬油米酒沙拉油抓醃 加入絞肉翻炒180度3分鐘 加入爆香料180度2分鐘 四季豆噴點油180度4分鐘 將爆香好的絞肉與四季豆拌勻180度2分鐘 加入辣椒（可省）與胡椒鹽巴180度2分鐘即可 2021/02/19 發表 1,831 瀏覽
![[HT廚房]迷迭香培根四季豆捲 (氣炸鍋)](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F31381%2F1cbe5bf75cc03ff9.jpg&width=200)
