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蜜斯Ann的美食日記
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『堪比老字號』鮮香入味的王府燒羊蠍子

『堪比老字號』鮮香入味的王府燒羊蠍子

描述

「羊蠍子」乃羊脊椎骨部位,因形似蠍子得名。「羊蠍子」有八分緊實的瘦肉,二分肥美的脂肪,骨洞內帶有骨髓,溫補驅寒、健脾益氣。據說「羊蠍子」的食譜最早見於康熙年間蒙古王爺奈曼王的府上。

不知王爺府上是何做法,但是真正的蒙古食品調味都很簡單。而且「羊蠍子」是個特別的部位,濃而不膻,所以不要用過多的香料去篡改它。
給它一點時間在小火慢燉的湯汁裡鬆弛,讓脂肪融化,焦糖色醬汁浸潤骨肉,香味自然散發在空氣裡…

11 說讚

食材

步驟

  • 羊肉受熱後收縮程度高,需要剁大塊一些,可以直接請肉鋪老闆幫忙斬件。 爸爸和我都喜歡菜市裡一家只賣牛羊肉的清真肉鋪,老闆娘有一雙會說話的漂亮的眼睛。她家是穆斯林,在她的家鄉,羊肉是主食。她家的羊蠍子需要預定,都是最新鮮的。 :-D

  • 羊蠍子洗淨,提前一夜泡冷水去血污,中途至少換水一次。料理前洗淨,入鹽和料酒適量,抓醃30分鐘洗淨備用。

    羊蠍子洗淨,提前一夜泡冷水去血污,中途至少換水一次。料理前洗淨,入鹽和料酒適量,抓醃30分鐘洗淨備用。

  • 熱鍋入油,油溫5成熱時入薑片、辣椒爆香,入瀝幹水的羊蠍子,翻炒至變色。

    熱鍋入油,油溫5成熱時入片、辣椒爆香,入瀝幹水的羊蠍子,翻炒至變色。

  • 淋著鍋邊淋入料酒,加入糖10g、老抽1大勺、生抽2大勺,翻炒至上色均勻,倒入開水淹沒食材,入蔥段。

    淋著鍋邊淋入料酒,加入糖10g、老抽1大勺、生抽2大勺,翻炒至上色均勻,倒入開水淹沒食材,入段。

  • 煮沸後轉中小火燜 45分鐘。

    煮沸後轉中小火燜 45分鐘。

  • 大火收汁,品嘗味道酌情加鹽和胡椒粉,翻炒至醬汁濃稠即可。

    大火收汁,品嘗味道酌情加鹽和胡椒粉,翻炒至醬汁濃稠即可。

  • 肉香嫩而不膩,湯濃香而不膻。

    肉香嫩而不膩,湯濃香而不膻。

  • 冰糖版本。

    冰糖版本。

小撇步

經過冷水一夜浸泡,不會有血沫。:-D

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