涼拌菠菜


BrewDustfish
6 食譜 9 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

早餐在台灣大多數都是去美而美或便利商店解決吧?!

偶爾也會想念奶奶以前煮的稀飯當早餐,

今天要介紹的是 涼拌菠菜,

菠菜這蔬菜會有助於消除疲勞,難怪大力水手也愛阿!

而且十分鐘之內可以完成!簡單!省時!快速!

食材
適量
調味料
一匙
1/2匙
不夠鹹再加
酌量
  • 1
    水煮開之後把菠菜丟下去
  • 2
    加入鹽巴,讓菜的顏色較為漂亮些
  • 3
    大約滾二分鐘(菠菜很容易熟,不需煮太久
  • 4
    撈起後,把菜瀝乾
  • 5
    倒入調味料,適當的拌勻
  • 6
    灑一點香鬆,完成!
  • 7
    非常簡單!而且營養又簡單!明天早餐何不吃稀飯呢? http://raccoondog1.pixnet.net/blog/post/93045140
2013/01/15 發表 9,273 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
BrewDustfish
6 食譜 9 粉絲

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

低gi飲食mozzarella仁舟淨塑矽密袋laksa巴克斯蛋糕皇帝豆桂冠風味沙拉蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕S&B金牌咖哩鮭魚芹菜晚餐早餐千層蛋糕麵疙瘩品幸福砧板牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣Bosch廚師機便當菜鯛魚片飛利浦萬用鍋清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉nubo藍鯨吸管茄子豆腐竹筍金針菇pancake義大利麵雞腿肉虎牌電子鍋

涼拌菠菜 早餐在台灣大多數都是去美而美或便利商店解決吧?! 偶爾也會想念奶奶以前煮的稀飯當早餐, 今天要介紹的是 涼拌菠菜, 菠菜這蔬菜會有助於消除疲勞,難怪大力水...