站前私廚 11 食譜 36 粉絲 追蹤 鮮奶燉蛋白(氣炸鍋版本) 描述 蛋白質補充&養顏美容 21 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 牛奶 150cc 煉乳 1tbsp 蛋白 2顆 步驟 步驟1.取蛋白至碗中,加進牛奶150cc,加煉乳1tbsp,打均 步驟2.過篩蛋液至碗中 步驟3.使用氣炸鍋,鍋內加水隔水加熱 步驟4.溫度設定120度,20分鐘 小撇步 煉乳提升牛奶風味 8,954 瀏覽 2021/02/06 發表