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無油炸豆腐薯條/微波料理/Gourlab

無油炸豆腐薯條/微波料理/Gourlab
懶人食尚lazycook
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描述

在家也可以做出無油炸物！好吃又健康!3分鐘上菜
自製無油炸豆腐薯條~吃起來!!!!微波料理！DIY!~Microwave cooking！！Fast cooking !No fried tofu

份量

1 人份

時間

5 分鐘

熱量

VIP 限定功能 VIP 獨享

食材

板豆腐
1盒
有機莧籽片
些許

步驟

  • 1、把板豆腐切成條，沾蛋液、有機莧籽片，700瓦，最大火，3分鐘，完成 2、詳細步驟請看 https://youtu.be/VIdgZAzVdMY

    1、把板豆腐切成條，沾蛋液、有機莧籽片，700瓦，最大火，3分鐘，完成 2、詳細步驟請看 https://youtu.be/VIdgZAzVdMY

小撇步

豆腐記得可以用衛生紙吸乾水
https://youtu.be/VIdgZAzVdMY

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