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寶寶雞肉豆腐餅

寶寶雞肉豆腐餅

塞普勒斯的早餐

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描述

雞肉餅加了雞蛋和豆腐，口感不會過於乾柴且含有豐富的蛋白質，適合寶寶學習抓我食物吃和為小孩子的營養加分

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

雞胸肉

一片
雞蛋

一顆
嫩豆腐

1/4塊
蔬菜

適量

將雞肉和雞蛋放入攪拌機裡打泥後加入嫩豆腐，用叉子壓碎豆腐和攪拌均勻
再加入蔬菜如：玉米粒、胡蘿蔔丁、花椰菜末等等，再把食材都混合好
平底鍋加一湯匙的油，再用湯匙舀出一匙匙的雞肉泥放進鍋裡小火煎熟，煎到兩面金黃就可以上桌了

小撇步

放涼的雞肉餅可以放保鮮袋冷凍保存，要吃的時候再用鍋煎或是烤箱烤熟就可以囉！

2.1 萬瀏覽

2021/02/08 發表

塞普勒斯的早餐 12 食譜 148 粉絲

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有 4 個一起做

寶寶雞肉豆腐餅：Maimai Lee 一起做

Maimai Lee
有點焦⋯但味道很不錯🤪

漢堡媽
感謝您的分享，寶貝終於賞臉吃肉！納入我的新菜單！

羅虹俞
感謝分享唷！很簡單也很方便寶寶很喜歡吃😊

寶寶雞肉豆腐餅：Li Yu-syuan 一起做

Li Yu-syuan
好簡單喔，忘記加豆腐了

留言

共 4 則

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王除酚
請問我煎容易散開是什麼原因蛋太小顆不夠黏著？還是雞肉太多？建議放點麵粉嗎？
a year ago
晴宇媽
請問是買哪一種嫩豆腐可以推薦牌子嗎
2 years ago
晴宇媽
請問雞蛋沒有使用蛋白也做的起來嗎
2 years ago