蔓越梅燕麥餅乾🍪(無麵粉奶油 蛋白甜心倪倪老師 11 食譜 22 粉絲 追蹤 9 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 15分鐘搞定👌🏻無麵粉、無奶油❌ 超健康下午茶🧚♀️高蛋白低卡💕 無精緻糖、無奶的脆口點心 食材只有7樣好準備 快速完成的新手餅乾👩🏻🍳 份量 6 人份 時間 15 分鐘 食材 堅果五穀粉 100g 無糖水果燕麥 100g 椰子油 45ml 楓糖或蜂蜜 30g 雞蛋 1顆 巧克力營養蛋白粉 12g 蔓越梅 適量 泡打粉 1g 1.粉狀類、蔓越梅均勻混合 2.加入椰子油 3.加入蛋液混合 4.分等份、塑形於鋁箔紙 5.小烤箱烤8-12分鐘 6.烤到上色,邊邊脆,中心軟即可 小撇步 1分鐘教學影片 https://www.instagram.com/p/CGD8D6AH0Cq/?igshid=1uulfmjaegk4d 2021/01/10 發表 1,179 瀏覽