Lien 清淡料理試做 10 食譜 19 粉絲 追蹤 番茄雞絲炒蛋 12 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 雞胸肉 1片 牛番茄 1顆 蒜頭 1瓣 小白菜 2把 蛋 2顆 調味料 鹽 1小匙 糖 1小匙 水 少許 步驟 雞胸肉汆燙過水後剝絲備用 牛番茄切小丁,蒜頭切片,小白菜洗淨備用 2顆全蛋打入碗中攪拌均勻 熱油鍋後爆香步驟2所有材料,再加入食譜中的調味料燴煮,再加入雞肉絲和蛋液燴煮即可 1 萬 瀏覽 2021/01/10 發表