【匯鮮市集】芝麻魚柳條


匯鮮市集
188 食譜 247 粉絲
限12字

芝麻香氣逼人,芝麻含有不飽和脂肪酸、魴魚有DHA,給全家人清爽又健康的料理喔!

食材
200G
適量
1顆
適量
  • 將【匯鮮市集】無刺魴魚片,利用真空包裝隔水解凍(亦可提早8小時放於冷藏解凍)魚肉洗淨,擦乾水,加入5.醃料醃製約5分~10鐘

    將【匯鮮市集】無刺魴魚片,利用真空包裝隔水解凍(亦可提早8小時放於冷藏解凍)魚肉洗淨,擦乾水,加入5.醃料醃製約5分~10鐘

  • 擦乾水,加入醃料醃製約5分~10鐘, 再進行下一步驟!

    擦乾水,加入醃料醃製約5分~10鐘, 再進行下一步驟!

  • 魚條沾上麵粉,再沾上蛋液、最後再沾上白芝麻。

    魚條沾上麵粉,再沾上蛋液、最後再沾上白芝麻。

  • 油熱至140℃,放入魚條,小火炸至熟透,轉大火逼出油,再撈出瀝乾油,即可食用。

    油熱至140℃,放入魚條,小火炸至熟透,轉大火逼出油,再撈出瀝乾油,即可食用。

  • 做好的芝麻魚柳條直接吃就很香酥味美喔!

    做好的芝麻魚柳條直接吃就很香酥味美喔!

小撇步

建議可佐其他調味料:A.泰式酸甜醬、B.蕃茄醬、C.沙拉醬、D.塔塔醬、E.生菜包芝麻魚柳條加點沙拉醬也很清爽好吃喔!

方便料理的魴魚片,匯鮮市集團購日期: 102.1.11~102.1.15,只有五天,要買要快喔!
http://enjoyfresh.com.tw/shopping_cont.php?Key=194&uID=1&cID=8

6,448 瀏覽

也可以試試看

有 1 個跟著做

更多
Tiffany跟著做了【匯鮮市集】芝麻魚柳條
TiffanyTiffany

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
限12字
匯鮮市集
188 食譜 247 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

蛋糕苦瓜3M真空保鮮盒秋葵涼麵絲瓜Bosch廚師機減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉茄子味噌湯杏鮑菇康寶自然鮮曲奇餅乾泡芙滷肉飛利浦萬用鍋冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯新豬肉鹽水雞胡瓜提拉米蘇蒸蛋破布子奶油乳酪虎牌電子鍋南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞桂冠沙拉巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮金牌咖哩塊