［減脂餐］S3雞胸餐 Vera’s fork 157 食譜 848 粉絲 追蹤 21 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 今天吃素喔～～～（蛋奶素） 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 杏鮑菇 1/2 地瓜 1/2 豌豆嬰 1 蛋 1 奇異果 1 雞胸 1/2 豆子 2 步驟 地瓜煮熟。 雞胸煎熟，再加豆子、杏鮑菇。 炒蛋加豌豆嬰。 奇異果為飯後點心。 5,977 瀏覽 2020/12/08 發表
