波羅蜜綠豆仁湯 廚房實驗室 12 食譜 2 粉絲 追蹤 1 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 如水果般的菠蘿蜜加上炊軟的綠豆仁，不用加糖一樣甜滋滋地好味道🥰 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 波羅蜜 想吃多少加多少 綠豆仁 隨性 步驟 綠豆仁洗淨，波羅蜜去籽切成小碎塊，我用廚用剪刀剪成大約一公分見方大小。兩種食材和飲用水通通放在一起，電鍋外鍋一杯水蒸熟。不用加糖先試味道，我沒有加糖就覺得很甜了。 我拿來做嬰兒副食品，兒子很愛。如果覺得餵嬰兒太稀，可以再加一些米精，就會糊糊的。 小撇步 大人吃也好吃喔！波羅蜜籽不要丟，煮排骨湯很好吃，像菱角的口感。👍 2020/12/07 發表 909 瀏覽
