百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
花枝小丸子
3 食譜 8 粉絲

波羅密全處理

波羅密全處理
2 說讚

食材

步驟

  • 刀子抹油,手抹油(或戴衛生手套抹油),波羅蜜從中切開,從剖面劃刀將內面的果肉一個一個取出可將根鬚取出可以炒菜。

    刀子抹油,手抹油(或戴衛生手套抹油),波羅蜜從中切開,從剖面劃刀將內面的果肉一個一個取出可將根鬚取出可以炒菜。

  • 取出果實撥開,分成果肉(直接食用,吃不完冷凍保存)種子與排骨煮湯口感同菱角。

    取出果實撥開,分成果肉(直接食用,吃不完冷凍保存)種子與排骨煮湯口感同菱角

  • 外皮刷洗乾淨切塊入湯鍋加水煮1~1.5小時,再加冰糖調味。

    外皮刷洗乾淨切塊入湯鍋加水煮1~1.5小時,再加冰糖調味。

6,568 瀏覽
avatar
花枝小丸子 3 食譜 8 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

小黃瓜 湯麵 雞胸肉 雞肉 打拋豬 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 南瓜 番茄炒蛋 高麗菜飯 麻婆豆腐 炒麵 蕃茄燉牛肉 金針菇 糖葫蘆 玉米濃湯 酸辣湯 滷肉 低脂高蛋白 杏鮑菇 娃娃菜 家常菜 鮭魚 番茄 早餐 雞蛋豆腐 粽子 蒸蛋 高麗菜 四季豆 馬鈴薯燉肉 排骨 花椰菜 地瓜 瓜仔肉 雞湯 豆腐 三杯雞 炒飯 餅乾 茄子 義大利麵 菠菜 馬鈴薯 櫛瓜 香菇雞湯 竹筍 台式泡菜 白菜滷