泰式青木瓜涼拌 Lily Home 9 食譜 9 粉絲 追蹤 7 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 份量 4 人份 時間 15 分鐘 食材 青木瓜 一粒 小黃瓜 4條 紅蘿蔔 一條 檸檬 適量 蒜頭 適量 洋蔥 2顆 泰式醬 適量 水果醋 適量 橄欖油 適量 白糖 適量 牛番茄 6顆 步驟 先將紅蘿蔔、青木瓜、小黃瓜依序加點鹽巴醃製一下備用。 洋蔥切絲、牛番茄切塊、蒜頭切碎備用。 煮一鍋熱水水滾把牛番茄過一下熱水備用，上面食材全部丟入熱水攪拌。（過完熱水沖冷水冷卻） 水瀝乾後把所有食物沖一下開水再次瀝乾，依序倒入蒜碎、糖、泰式醬、檸檬、辣椒、水果醋、橄欖油攪拌均勻就完成了。 2020/12/06 發表 6,606 瀏覽
