無澱粉美式鬆餅🥞

Name: 無澱粉美式鬆餅🥞 by Mommy有愛料理👶🏻
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 香蕉 一根; 雞蛋 兩顆

描述

#無添加麵粉美式鬆餅
#只需要兩種食材
#今日早餐熱量350Kcal

簡單三步驟完成營養早餐💜

13 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

熱量

VIP 獨享

食材

香蕉

一根
雞蛋

兩顆

步驟

把香蕉切小塊，雞蛋兩顆放入。
如果有攪拌棒就把食材打勻，鬆餅吃起來口感更細緻，沒有也沒關係，就把香蕉壓成泥狀一起攪拌均勻就可以。
平底鍋抹上少許油，倒入鬆餅液，待底部熟即可翻面續煎一分鐘。

小撇步

☑️最後淋上原味優酪搭配新鮮藍莓和堅果🌰
完整影片請搜尋YouTube 🔍Aly’s food
連結https://youtu.be/T0LvBo-tcY8
也歡迎追蹤我的instagram ：100foodcreate
裡面都有第一手食譜唷！

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2020/11/25 發表

Mommy有愛料理👶🏻 68 食譜 657 粉絲

我是一個寶寶的媽咪❤️ 為了讓小孩吃到營養又不過度加工的食品，常會自己研究一些小點心🥧 近期不在台灣，就不用這個網站更新食譜這是我的youtube，裡面有最新拍的食譜影片簡單易做！搜尋Aly food就找得到🎏 以下是網址👇🏻 https://www.youtube.com/channel/UCLg-q9mK-acIH0UD6mwuLUw 歡迎大家追蹤📩

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