百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
chou
94 食譜 353 粉絲

【親子餐】地瓜泥🥚蛋沙拉

【親子餐】地瓜泥🥚蛋沙拉

描述

最近喜歡地瓜這食材(原型食物 好吃便宜)
做點變化👉🏻清爽的地瓜泥沙拉

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

飲品

步驟

  • 食材:
1️⃣蛋→水煮蛋
2️⃣地瓜
3️⃣紅蘿蔔
4️⃣小黃瓜🥒

    食材: 1️⃣蛋→水煮蛋 2️⃣地瓜 3️⃣紅蘿蔔 4️⃣小黃瓜🥒

  • 蒸熟
切塊

    蒸熟 切塊

  • 地瓜與水煮蛋 用叉子 混合
再加入 小黃瓜與紅蘿蔔 混合

    地瓜與水煮蛋 用叉子 混合 再加入 小黃瓜紅蘿蔔 混合

  • 捏成圓餅狀(較容易用叉子食用)

    捏成圓餅狀(較容易用叉子食用)

  • (虎視眈眈)

    (虎視眈眈)

  • 稍微灑上胡椒鹽提味

    稍微灑上胡椒鹽提味

  • 🥒🥒🥒🥒

    🥒🥒🥒🥒

  • 汪🐶:忍不住了

    汪🐶:忍不住了

  • 被咬一口‼️

媽🙋:還好這份也算親子餐(食材天然,無調味)
汪🐶:(吃ing)

    被咬一口‼️ 媽🙋:還好這份也算親子餐(食材天然,無調味) 汪🐶:(吃ing)

  • 搭配飲品 酪梨牛奶 食譜
請至➡️上篇文章觀看
謝謝😊

    搭配飲品 酪梨牛奶 食譜 請至➡️上篇文章觀看 謝謝😊

1.9 萬 瀏覽
avatar
chou 94 食譜 353 粉絲

主要食材購買來源 ✔️全聯 ✔️好市多 主要烹飪器具 ✔️平底鍋 ✔️電鍋

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

番茄 高麗菜 蒸蛋 高麗菜飯 花椰菜 粽子 鮭魚 義大利麵 低脂高蛋白 餅乾 白菜滷 糖葫蘆 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 櫛瓜 炒飯 四季豆 菠菜 馬鈴薯燉肉 娃娃菜 家常菜 地瓜 早餐 糖醋排骨 滷肉 茄子 豆腐 雞湯 湯麵 番茄炒蛋 台式泡菜 金針菇 竹筍 炒麵 三杯雞 馬鈴薯 杏鮑菇 酸辣湯 打拋豬 瓜仔肉 雞蛋豆腐 雞胸肉 雞肉 香菇雞湯 排骨 玉米濃湯 小黃瓜 涼拌小黃瓜 南瓜