鮮甜蔬菜雞肉湯

描述
把冰箱裡的食材混合做一個簡單的湯品。
本草綱目記載,高麗菜味甘、性平,可益腎補髓、利五臟六腑、腎主骨、利關節。
能明耳目、益心力、壯筋骨。高麗菜為優質性高的食材,其營養價值富含膳食纖維、維生素C、維生素E、葉酸及礦物質,更富含多種抗癌物質。
玉米富含維生素A、維生素C、維生素E、鐵、鈣、鎂、鉀,以及葉黃素、玉米黃素與α-胡蘿蔔素,對於眼睛有保健的效果
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本草綱目記載,高麗菜味甘、性平,可益腎補髓、利五臟六腑、腎主骨、利關節。
能明耳目、益心力、壯筋骨。高麗菜為優質性高的食材,其營養價值富含膳食纖維、維生素C、維生素E、葉酸及礦物質,更富含多種抗癌物質。
玉米富含維生素A、維生素C、維生素E、鐵、鈣、鎂、鉀,以及葉黃素、玉米黃素與α-胡蘿蔔素,對於眼睛有保健的效果
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高麗菜飯 櫛瓜 菠菜 雞湯 茄子 小黃瓜 花椰菜 麻婆豆腐 金針菇 酸辣湯 湯麵 排骨 滷肉 雞蛋豆腐 炒飯 打拋豬 番茄 三杯雞 高麗菜 涼拌小黃瓜 白菜滷 玉米濃湯 義大利麵 雞肉 糖葫蘆 台式泡菜 南瓜 四季豆 家常菜 粽子 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 糖醋排骨 杏鮑菇 竹筍 豆腐 香菇雞湯 地瓜 瓜仔肉 蒸蛋 鮭魚 早餐 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 湯 馬鈴薯 娃娃菜 炒麵 餅乾