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吃吃實在樂活&便當紀錄
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(保溫便當)菜圃秋葵炒蛋&洋蔥韓式豬肋排

(保溫便當)菜圃秋葵炒蛋&洋蔥韓式豬肋排
9 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

洋蔥韓式豬肋排
炒蛋

步驟

  • 先將肋排與醬料醃製1_2天。
起油鍋芝麻油爆香洋蔥,加入肋排雙面煎烤,在倒入醬料與適量水,鑄鐵鍋約燉煮20_30分鐘

    先將肋排與醬料醃製1_2天。 起油鍋芝麻油爆香洋蔥,加入肋排雙面煎烤,在倒入醬料與適量水,鑄鐵鍋約燉煮20_30分鐘

  • 先起油鍋 放入菜圃與蔥,炒至香味出來,放入秋葵與蛋炒成散蛋~

    先起油鍋 放入菜圃與,炒至香味出來,放入秋葵與蛋炒成散蛋~

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吃吃實在樂活&便當紀錄 21 食譜 114 粉絲

個人食譜紀錄,做菜是很隨意愉快的美好事情❤ 小伙伴:Staub&Le creuset鑄鐵鍋、Dansk琺瑯鍋、philo氣炸鍋、Panasonic微波烤箱NN-C236、Cuisinart美膳雅8杯食物處理機 , 便當好夥伴:象印保溫便當盒&保溫罐,虎牌食物罐,三光牌保溫便當盒,CB Japan 小鍋

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