(保溫便當)菜圃秋葵炒蛋&洋蔥韓式豬肋排

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

洋蔥韓式豬肋排
一大匙
醃過肋排
一湯匙
4根
半顆
炒蛋

步驟

  • 先將肋排與醬料醃製1_2天。
起油鍋芝麻油爆香洋蔥,加入肋排雙面煎烤,在倒入醬料與適量水,鑄鐵鍋約燉煮20_30分鐘

    先將肋排與醬料醃製1_2天。 起油鍋芝麻油爆香洋蔥,加入肋排雙面煎烤,在倒入醬料與適量水,鑄鐵鍋約燉煮20_30分鐘

  • 先起油鍋 放入菜圃與蔥,炒至香味出來,放入秋葵與蛋炒成散蛋~

    先起油鍋 放入菜圃與蔥,炒至香味出來,放入秋葵與蛋炒成散蛋~

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